Рубрика «Методики и упражнения»
Упражнений и методик по восстановлению зрения в домашних условиях существует огромное множество.
Большинство из них базируются на методе У. Бейтса, Шичко.
Основным элементом восстановления зрения любой методики, являются упражнения.
В данной рубрике «Методики и упражнения» представлены рекомендации таких известных авторов как: У.Бейтс, М.Норбеков, В.Жданов, Аветисов.
Главным условием положительного результата является постоянство. К выполнению упражнений для восстановления зрения, рекомендуется приступать не ранее чем через 6 месяцев после операции на глазах.
Помимо упражнений для восстановления зрения в данной рубрике приведен блок статьей по профилактике нарушения зрения.