Как исправить косоглазие у взрослых?

Косоглазие – не только проблема внешности. Оно существенно ухудшает зрение и психологическое состояние как взрослых так и детей.

Ему трудно сфокусироваться на одном предмете, а косящий глаз со временем и вовсе перестает хорошо воспринимать картинку.

Бороться с заболеванием не поздно в любом возрасте, если знать, как исправить косоглазие у взрослых. Более того, лечиться можно дома практически без помощи врача.

Как исправить косоглазие у взрослых в домашних условиях

Важную роль в избавлении от этой патологии играют лекарственные травы и продукты питания. Есть несколько проверенных рецептов, которыми пользовались еще наши прабабушки, а сегодня их даже рекомендуют фитотерапевты.

Одно их таких средств – настой на воде корня аира, укрепляющий глазные мышцы. 10 грамм сухого корня нужно залить одним стаканом кипятка и настоять в тепле. Пить его нужно трижды в день за 30 минут до приема пищи по одной четвертой части стакана (примерно по 60 грамм).

Второе средство – обычная капуста. Нужно взять ее листья и хорошо проварить, чтобы они стали совсем мягкими. Есть их в таком виде нужно каждый день по четыре раза, запивая отваром, в котором листья варились.

Если косоглазие пока в начальной стадии, хорошо поможет шиповник. Его нужно настаивать на кипятке в термосе в течение 5-6 часов. После этого жидкость нужно процедить от ягод и пить с медом, растворив его в ней или вприкуску.

Еще один действенный рецепт – отвар сосновых иголок. На один литр воды потребуется 20 грамм свежей хвои. Настаивать средство лучше в термосе или на водяной бане, а затем процедить. Принимать отвар следует после еды по одной столовой ложке.

Поможет выровнять глаза и клевер. На 250 грамм кипятка нужно взять 6 грамм измельченного растения (листьев и цветов), дать настояться и отсудить, пить дважды в день по половине стакана.

Так же просто и легко готовится отвар листьев черной смородины для устранения косоглазия. Достаточно 5 грамм сухого сырья на стакан горячей воды. Пить несколько раз в сутки как чай.

Хорошо влияет на глазные мышцы и овощной сок. Отличный вариант – соединение морковного, свекольного и огуречного соков в равных пропорциях. Принимать ежедневно по 0,5 литра в сутки.

Капли из укропа

Капли готовятся самостоятельно в домашних условиях. Для этого 10 грамм сушеного хорошо измельченного укропа нужно настоять на одном стакане кипятка. Этот отвар нужно тщательно процедить и закапывать ним глаза или просто промывать.

Капли от косоглазия можно приготовить из следующих ингредиентов: сока яблока (3 части), меда (3 части) сока лука (1 часть). Все ингредиенты нужно смешать и закапывать полученной смесью глаза на ночь. Курс составляет 10 дней, после такого же по времени перерыва его можно повторять.

Благотворное воздействие на глаза оказывает мед с водой в пропорции 1:4. Капать нужно по 1-2 капли в каждый глаз 2 раза в день ежедневно.

Исправление косоглазия у взрослых при помощи упражнений

Существует специально разработанная программа упражнений, нацеленная на укрепление глазных мышц и придания им одной длины. Более подробно о них будет рассказано в следующих статьях на нашем сайте. Сегодня приведем только несколько примеров.

Наиболее эффективны следующие упражнения:

1. Стать спиной к солнцу, полностью закрыть ладонью или плотной тканью здоровый глаз, и поворачиваться в сторону косого глаза до того, как на него упадет луч (10 подходов);

2. Закинуть голову назад и сфоркусироваться на носу;

3. Вытянуть руки и дотрагиваться ними поочередно до носа, одновременно следя за приближающимся пальцем.

Важно знать

Упражнения как раз и составляют основу лечения косоглазия у взрослых (как и у детей). Без тренировки глазодвигательные мышцы не смогут прийти в форму даже при самом правильном питании и соблюдении всех иных рекомендаций. Поэтому пренебрегать занятиями, пропускать тренировки по графику, лениться или делать упражнения только от случая к случаю нельзя. Такие тренировки результата не дадут. Только регулярные упражнения гарантируют полное исправление косоглазия.

 Дополнительные меры по лечению косоглазия

Важно, чтобы не только во время тренировок, но и в обычной жизни глазодвигательные мышцы получали правильную нагрузку. Поэтому некоторые привычные дела придется делать совершенно по-иному.

Например, нельзя читать лежа, так как в этот момент глаза могут сильно косить и перенапрягаться.

Следует приучить себя к чтению в сидячем положении. Можно класть книгу на стол или держать в руках на расстоянии 30-50 сантиметров от лица. Конечно, при сильном косоглазии данное действие будет даваться трудно, однако преследуемая цель оправдывает такие усилия.

Если читать в правильной позиции не получается, лучше на первое время отказаться от любимых книг и журналов до того момента, когда положение глаз придет в норму.

То же касается просмотра телевизора – смотреть кино и телешоу нужно только сидя. Лучше всего установить кресло напротив телевизора на расстоянии трех-пяти метров. Размещение кресла наискосок от прибора возможно и пойдет на пользу интерьеру, но крайне плохо скажется на состоянии глаз, так как они будут постоянно косить в сторону экрана.

Эти простые правила помогут избавиться от косоглазия даже в самых запущенных случаях. Делать операцию и долго восстанавливаться после нее не придется. В дальнейшей жизни делать упражнений и следовать указанным правилам также необходимо, чтобы заболевание не вернулось и не принесло новых проблем.