Может ли солнце навредить зрению?

Прежде чем ответить на вопрос: «Может ли солнце навредить зрению», ответим сначала на вопрос «Почему нужно защищать глаза от солнца».

Солнечные лучи могут нести как пользу, так и вред для здоровья человека. Ученые постоянно утверждают, что озоновый слой с каждым годом становится тоньше, а значит, он пропускает больше ультрафиолета. Все это сказывается не только на коже человека, но и оказывает влияние на глаза.

Именно с наступлением солнечных деньков так важно позаботиться о сохранности здоровья своего зрения.

Может ли солнце навредить зрению?

Если вы долго находитесь под ярким солнцем без специальных очков, то его лучи со временем могут негативно отразиться на вашем зрении.

Ультрафиолет со временем может нанести вред не только внешней части глаза, но и внутренней. Симптомы довольно обычные, и может кто-то с ними уже сталкивался.

Наиболее часто развивается синдром сухих глаз. Особенно ему подвержены те люди, которые много проводят за компьютером.

Могут развиться и другие заболевания глаз, к примеру, фотокератит.

Большей чувствительностью к ультрафиолету подвержены глаза подростков, что связано с особенностью развития зрения в раннем возрасте. Если они довольно много времени проводят под открытым солнцем, что в будущем сказывается на их зрении.

Солнце – только вред?

Может показаться, что от УФ-лучей только вред, но это не совсем так. Наиболее вредны для зрения УФ-лучи в утренние часы, а также в послеобеденное время. В это время солнце наиболее опасно не только для зрения, но и для кожи.

послеобеденное время на море

Не стоит думать, что облачная погода делает лучи менее опасными. Через облака проникает порядка 80 процентов лучей, что делает их такими же опасными. Поэтому, очень важно носить качественные солнцезащитные очки.

Солнцезащитые очки можно купить на Алиэспресс.

Как защитить глаза от солнца?

Защитить глаза от воздействия вредных солнечных лучей помогут качественные солнцезащитные очки. На линзы таких очков наносят специальный защитный слой. Такие линзы имеют маркировку А и В. Также есть специальные очки для пасмурной погоды, для пляжа, для гор.

Конечно, можно купить универсальные, но лучше выбирать под конкретные условия эксплуатации очков. К примеру, в горах излучение намного сильнее обычного.

Мало кто сам разбирается во всех тонкостях линз для очков. Поэтому подбор очков лучше доверить специалисту, а не продавцу с улицы. Все качественные очки имеют специальные документы, подтверждающие качество их линз.

О том, как правильно подобрать солнцезащитные очки по форме лица, читайте здесь.

Теперь вы знаете, может ли солнце навредить зрению, и что нужно чтобы получить максимум пользы от солнца без вреда для здоровья.