Почему утром отекают глаза

Что такое отек глаз

Отек глаз – это избыточное скопление жидкости в тканях век. Оно связано с особенностями строения тканей, большим количеством мелких кровеносных сосудов. Тонкая растяжимая кожа, рыхлая структура подкожно-жировой клетчатки склонны реагировать на неблагополучие или напряжение организма образованием отечности глаз.

Виды отеков

Выделяется три основных вида:

1. Воспалительный отек характеризуется покраснением, повышением температуры кожи век, болезненностью (при ячмене, конъюнктивите, блефарите). Чаще локализуется на одном веке.

2. Аллергический отек развивается внезапно и быстро проходит. Протекает безболезненно, сопровождается зудом. Обычно бывает односторонним.

3. Невоспалительный отек сочетается с отечностью других частей тела, безболезнен, протекает при нормальной температуре, кожа век прохладная и бледная. Чаще встречается в двусторонней форме, выражен в утреннее время.

Почему отекают глаза в том числе утром?

В медицине насчитывается более 70 причин отека глаз. Перечислим некоторые из них:

• Зрительное перенапряжение. Чтение при плохом освещении, продолжительное сидение у монитора, просмотр телевизора, занятия рукоделием приводят к перенапряжению глазных мышц. В тканях век нарушается кровообращение и происходит отек глаз.
•  Аллергическая реакция организма. Аллергенами являются продукты питания, косметика, растения, лекарства. К припухлости век присоединяются чихание, слезотечение и заложенность носа.
• Изменения гормонального фона. Задержка жидкости в организме женщины происходит из-за повышения гормона эстрогена в конце цикла, перед началом менструации. Также отек глаз возможен на поздних сроках беременности. Развитие отеков в первом и втором триместре указывает на патологию почек, гестоз беременных.
•  Злоупотребление косметикой. Неправильное применение кремов для век, нанесение большого количества декоративной косметики может стать причиной опухания кожи вокруг глаз.
•  Неправильный режим дня, гиподинамия, недостаток кислорода. Хронический недосып, бессонница, стрессы, сидячий образ жизни вызывают отек глаз.
•  Вредные привычки (алкоголь, курение) приводят к раннему старению кожи и провисанию жировой прослойки.
•  Нарушения в диете, избыток соли, недостаток жидкости в организме. Правильное питание и употребление двух литров воды в день помогут избежать скопления жидкости в организме.
•  Системные патологии (заболевания внутренних органов). Длительно не проходящие отеки сигнализируют о патологическом состоянии. Для диагностики и лечения нарушений необходимо обратиться к специалисту.

Решение проблемы отека глаз во многом зависит от выявления причины. Внимательное наблюдение за организмом и своевременное лечение заболеваний сохранит здоровье и красоту.